Voeding voor een basisschoolkind
Gezond eten zorgt ervoor dat uw kind zich goed ontwikkelt. Het geeft energie en uw kind groeit ervan. Leer uw kind daarom gezond te eten. Kijk op de website van het Voedingscentrum hoe u dat doet. U leest daar ook wat een goed ontbijt is.
Zorg er ook voor dat uw kind gevarieerd eet. Dan krijgt het genoeg binnen van alle gezonde stoffen. Wen uw kind eraan om op vaste tijdstippen te eten. Zo voorkomt u dat uw kind gaat snacken. Snacken is vaak ongezond. Informatie over gezond eten vindt u op de website van de Nederlandse Hartstichting.
U kunt voor advies ook contact opnemen met Loes. Bel voor het maken van een afspraak of ga langs.
Nederlandse Hartstichting
Voedingscentrum - mijn kind en ik
Bespreek het met uw huisarts. Of ga naar de GGD.
U kunt voor informatie ook kijken op de website van Loes. Of neem contact op met een medewerker.
Huisartsen Dinkelland
Huisartsen Tubbergen
Kijk op de website van het Voedingscentrum.
Voldoende beweging houdt uw kind op gewicht. Laat uw kind daarom buiten spelen en laat het lopend of op de fiets naar school gaan. Laat uw kind ook sporten bij een sportvereniging.
Vraag de buurtsportcoach naar wat er is te doen in de buurt. Bijvoorbeeld voetballen of dansen of buitenspelen. Of neem contact op met Sportservice Overijssel. Heeft uw kind een beperking of een chronische aandoening? Kijk dan op Sportwijzer Overijssel voor de mogelijkheden.
Sportservice Overijssel
Voedingscentrum
Voedingscentrum - overgewicht voorkomen
Voor kinderen is er de website Ga voor gezond. Er zijn testjes, prijsvragen en filmpjes over gezonde voeding. Zorg voor voldoende beweging voor uw kind. Laat uw kind op de fiets of lopend naar school gaan en veel buitenspelen. Zoek ook een sportclub uit voor uw kind. Geef zelf het goede voorbeeld door veel te bewegen en gezond te eten. Sportclubs vindt u op Sportservice Overijssel of vraag de buurtsportcoach wat er mogelijk is.
Wilt u advies over uw kind? Ga dan naar het consultatiebureau of uw huisarts. Het consultatiebureau is onderdeel van Jeugdgezondheidszorg.
Consultatiebureau Denekamp
Inloopspreekuur maandag van 12:00 tot 13:00 uur.
Consultatiebureau Ootmarsum
U vindt het consultatiebureau in Basisschool de Meander, ingang Wildehof
Inloopspreekuur: maandag 12.00 - 13.00 uur in gemeentehuis Denekamp
Consultatiebureau Tubbergen
Inloopspreekuur: maandag van 12.00 tot 12.30 uur.
Consultatiebureau Weerselo
Inloopspreekuur: maandag 12.00-13.00 uur in gemeentehuis Denekamp.
Huisartsenpraktijk B.K.P. Vincenten
Huisartsenpraktijk de Mosbeek
Huisartsenpraktijk Douwes Dekker/Feith
Huisartsenpraktijk E.M. Kluitman
Huisartsenpraktijk Geesteren
Huisartsenpraktijk Hermeling & Telgenkamp
Huisartspraktijk Doornweerd
Huisartsenpraktijk Joosten-Koekkoek-Olde Riekerink
Huisartsenpraktijk Klamer & Stöver
Huisartsenpraktijk Tichelaar
U vindt deze huisartsenpraktijk ook in Kloosterhaar aan de Dorpsstraat 22b.